Jag har tappat mitt flow. Det är nog det bästa sättet att beskriva situationen, det jag menar är att jag ju fram till nyligen haft en ganska bra rutin och plan för min återhämtning och dagarna har liksom varit tydliga. Men nu vet jag inte vad som hände? Jag sover lite kasst igen, dagarna känns … Fortsätt läsa Vad hände nu?
Träning
Frustration
De senaste dagarna har varit lite sisådär, med en ljusglimt*. Känslan som har dominerat har varit FRUSTRATION rakt över. Frustration över att jag börjar känna att jag VILL göra saker men inte orkar. En sak om dagen känns ibland väldigt, väldigt lite. Knepig känsla av frustration att man inte kan effektivisera återhämtningen? Jag FATTAR att … Fortsätt läsa Frustration
Dela det här:
En om dagen
Jag har ju bestämt mig för att jag ska ge mig själv möjligheten att sakta komma i gång med att träna, och nu har jag just kommit hem från ett pass. Skönt trött i kroppen och vackert rödmosig i ansiktet så känns det väldigt skönt. Det passet föregicks av en vilsam förmiddag med lunch-tupplur och … Fortsätt läsa En om dagen
Dela det här:
Behov
Klockan är nästan elva på kvällen, och jag är vaken!?! Det är inte ofta det händer, och OM jag fortfarande är vaken så är jag sällan så pass pigg att jag orkar formulera ett inlägg - eller lägga mig och läsa en bok vilket är det jag tänker göra när detta är klart. Hela hemligheten … Fortsätt läsa Behov
Dela det här:
Rallarleden på längdskidor
I Jönköpings-gruppen på facebook fick jag tips om att Rallarleden (banvallen) från Bottnaryd och en bit öster om Shell-macken var spårad, med långa, raka spår. I går (lördagen) åkte jag dit och utgick från Shellmacken, undrade först hur jag skulle hitta in till spåret, men eftersom det typ myllrade av längdskidåkare så var det enkelt … Fortsätt läsa Rallarleden på längdskidor
Dela det här:
Vem är jag när jag är modig?
Det första jag är när jag är modig är utvilad och i en bra fas - för modig tar mängder med energi och det går inte alls så bra när man känner sig lite deppig eller bara trött och stressad. Det är lite roligt ändå, för när jag ser rubriken så ser jag framför mig … Fortsätt läsa Vem är jag när jag är modig?
Dela det här:
Nygammal känsla
I går dök det upp ett litet längt i mig, ett längt efter att få lägga lite mer tid och energi på att få träna. Med all VAB och annat skit så har det bara blivit typ 1 pass i veckan i snitt sedan i december, och missförstå mig rätt nu, jag vet och accepterar … Fortsätt läsa Nygammal känsla
Dela det här:
Sugen på glid!
I dag efter jobbet, innan det var dags för träning, så passade jag på att ta två snabba avstickare till Intersport och XXL för att kolla längdskidor. Mina (extremt) gamla pjäxor och bindningar faller sönder och jag lovade mig själv i slutet av förra säsongen att köpa nya. Inget fancy, men nåt vettigt för en … Fortsätt läsa Sugen på glid!
Dela det här:
Det där med att cykla till jobbet…
Jag försökte redan igår cykla till jobbet, men eftersom jag kanske inne cyklar så ofta så har jag heller inte sett över cykeln på länge. Det resulterade i att mitt bakdäck exploderade mitt i Dunkehallabacken och jag fick ringa maken för att få skjuts hem och sen ta bilen till jobbet. Men i går eftermiddag … Fortsätt läsa Det där med att cykla till jobbet…
Dela det här:
Den extra växeln
Ikväll var första gången sedan jag blev gravid för drygt två år sedan när jag kände att jag kunde hitta till den där "jävlar anamma-växeln"! Tills idag har det verkligen inte gått att ta i lite extra de sista sekunderna, ni vet när det är 10 sekunder kvar och tränaren peppar att man ska öka? … Fortsätt läsa Den extra växeln
godatankar.com 