Igår kväll (efter en fantastiskt trevlig kvällsmat hos Fridaliusarna) när vi kom hem så hade jag världens huvudvärk – gissar att det kommer från stela axlar på jobbet… I vilket fall höll jag på att avlida så jag samlade ihop mig och gick ut och gick en timme (hurra, hurtiga mig), MEN jag tog på makens ”masai-skor” (dvs sådana med rundad sula) för att testa om det kunde vara värt att köpa sådana själv.

Det kändes lite mysko i början, men man vande sig snabbt, men idag har jag sån träningsvärk i rumpan att jag inte vet vart jag ska ta vägen! Slutsats – ska definitivt köpa sådana skor till mig med! OM jag lyckas med min ambition att GÅ hem från jobbet åtminstone ett par gånger i veckan så får jag förhoppningsvis en skitsnygg rumpa på köpet med 😉 Om inte annat måste jag röra på mig om jag ska palla att sitta still framför ett skrivbord hela dagarna…

Ok, idag startade jag min viktspurt, även fast det kommer bli svårare när vi ska ”tävla” på jobbet om jag hinner gå ner något kg redan innan ”invägningen”, men men, går jag bara ner så gör det mig inget.

Det blir i alla fall LCHF (igen) eftersom det funkar så bra för min del, men jag känner att jag hann inte riktigt med att förbereda mig utan det blev till att åka iväg och köpa sallad med räkor och kyckling till lunch (kände inte att det var någon större uppoffring…), däremot har jag laddat jobbkylen och frysen med grekisk youghurt och frysta hallon till frukostfikat. Känns bra, jag känner mig laddad! Blev extra laddad igår med när jag träffade Jossan – minus 17 kg sedan i januari!!! Fruktansvärt bra gjort!

Någon cykling till jobbet blev det däremot inte idag, men imorgon tänkte jag försöka gå hem i alla fall, om det inte ösregnar vill säga.

Ok, nu efter semestern har jag och en jobbarkompis bestämt oss för att bli av med 5 kg vardera. Det är de där sista tråkiga kilona som ligger och skvalpar runt magen som ska bort är tanken. Jag gissar att jag och kollegan kommer köra väldigt olika ”dieter”. Han tror på kalorier in – kalorier ut, men jag kommer helt klart köra på LCHF. Det är den enda dieten där jag sluppit vara hungrig hela tiden, och om jag överhuvudtaget ska kunna hålla uppe någon form av karaktär (om någon har lite till övers får ni gärna skicka det häråt) så är det det som gäller.

Däremot har jag ju lite dåligt tålamod med, det måste hända något ganska snabbt, så jag ska försöka gå ut och gå så mycket som möjligt tänkte jag. Kanske gå hem från jobbet, det är typ 7-8 km tror jag, hoppas att det ger det hela en extra skjuts. Har någon kanske något annat bra tips om hur man får lite mer fart på viktnedgången?

Sen vet jag inte riktigt hur jag ska göra, egentligen ska vi inte börja förrän om 2 veckor, när han är tillbaka från semestern, men samtidigt har vi ju fest nästa helg och det vore ju inte dumt att kanske hinna bli av med 1 kg i alla fall…. Kluven!

Så, varför skriver jag då ut det här? Jo, det är ju lite svårare att fuska om alla vet om det….