Lite nytt till familjen

Ja vad hände den här helgen då? Såklart började den med lördagsträning och fika – man ska inte frångå roliga traditioner! Det blev HIIT eller X-fit på schemat (eller cirkelfys eller vad man nu vill kalla det) igen, och den här gången var det banne mig ännu roligare, för nu visste jag att jag kunde ösa på ännu lite mer för att precis, nätt och jämnt orka det sista varvet. Svettigt, flåsigt, tungt och bara underbart!

Sen blev det lite snickeriverkstad hemma, tyckte lite synd om hönorna när det regnar hela tiden så jag byggde ett litet vind- och regnskydd till dem, hann tyvärr inte få det på bild innan det blev mörkt dock. Tacksamt att göra saker till dem ändå, det blir väldigt nyfikna och exalterade och undersöker allt nytt med stor entusiasm 🙂

När det städas i hönshuset blir man ju också väldigt nyfiken såklart. 
Hmm, ser inte ut som det gjorde i morse. Kan man äta det här?

I går, söndag, blev det en hastigt påkommen tripp till Ullared med ett par tjejer, väldigt skönt att gå där ”själv” utan att tänka på om nån är uttråkad, springer iväg, eller tjatar om saker de vill ha. Ja nu pratar jag ju om barnen då. Mestadels 😉

Det blev lite julklappar till barnen, leksaker och kläder, så nu känns det som jag har både Olivers födelsedag och julafton hyfsat färdigt, åtminstone till barnen. Skönt! Själv hittade jag mest lite vantar och ett par t-shirts, men är nöjd med det 🙂

Ett uns shoppingsug

Nu, tämligen försenat pga man varit för slut efter jobbet, så har det tillslut börjat växa lite shoppingsug i mig minsann. Brukar ju ÄLSKA att shoppa höstkläder, men när det varken funnits tid eller ork så har det hittills blivit en tämligen billig höst 😉

Hoppas hinna gå en sväng i helgen och kolla läget lite, det som saknas mest nu är väl lite varma tröjor, scarves och tjocka strumpbyxor, men jag har ju fortfarande inte hittat vare sig kostymbyxor eller kostymklänning… Det kommer väl sluta med att jag köper någon fin, men opraktisk, billig festklänning på HM, jag som så ofta har användning för festkläder….?!?!

Såg tex den här klänningen på HM och blev lite kär…

Assnygg.
(även om jag tyckte det var skitfult med de stövlarna till)

Men som sagt, när sjutton ska jag använda en sån???

Sen är det svårt, jag tycker det är vansinnigt snyggt med en lite mer dressad garderob, men samtidigt så är det ju så jäkla skönt att gå i jeans och en tröja… Och ibland, ibland, känner jag för att ha klänning och vara lite mer feminin… Skulle fasen behöva en garderob för varje personlighet tror jag!

Ingen som har några tips på ett sånt där snyggt höstplagg som man bara MÅSTE testa?

Höstmjus

Tja, nu gjorde ju sommaren lite comeback förra veckan, men det blir liksom inte riktigt samma sak när man redan gått in i hösttänket, även om både solen och värmen är lika uppskattat som alltid. Det finns ju en del bra saker med hösten i alla fall, man får tex äta svamp och goda kräftor…

En bild från kräftskivan här om helgen. 

Jag verkar vara tämligen oförmögen att hitta kantareller, men fick däremot ihop en helt full korg med björksopp och KarlJohan förra veckan. 

Dessutom är det ju en helt fantastiskt tid att shoppa kläder på, helst innan det blir alltför kallt, men det är ändå inte FÖR varmt för att ha jeans och ett par schyssta boots. De här hittade jag i Göteborg när vi var där nu i helgen, enda inköpet, men jag blev totalt kär i dem….

Hittade dem på Johansons, älskar den affären. De här är av märket Mjus, har ingen koll på vad det är för märke, men de var sköna (och tacksamma att ordvitsa med)

För övrigt hade vi det bra i Göteborg, även om vi nu lyckades vara på Liseberg samtidigt som resten av Sveriges befolkning… och jag som har väntat till efter högsäsongen med att åka dit!

Nu ska jag iväg på ett föräldramöte som står mellan mig och min sparring, hur ska jag nu bli av med alla aggressioner?!?

Dress for success!

Alltså, det går åt lite träningskläder här hemma ändå. 3 tajts, sport-BH’ar och ett gäng linnen tvättas ju flera gånger i veckan, så det blir ju ganska mycket slitage på kläderna med. Jag tycker att träningskläder oftast är äckligt dyra, allvarligt talat är inte ett par tajts värda 700 kr?!? Oftast försöker jag fynda lite på rean, och i förrgår gjorde jag just ett sånt fynd när jag hittade en jättefin sport-BH till halva priset på intersport 🙂

Gillade ryggen på den jättemycket! Lite knasigt eftersom jag ju alltid har ett linne över, men ändå blir man lite extra glad och taggad när man har nya träningskläder. Nästa inköp blir nog ett par nya löparskor, om jag hittar några bra på rean i sommar..
För övrigt så fortgår ju den högintensiva träningen i ytterligare två veckor, och jädrans vad trött jag är i kroppen typ hela tiden nu. Roligt med ett litet avbrott i den vanliga styrketräningen, och skönt på ett annorlunda sätt i kroppen eftersom den får jobba en bra bit över mjölksyretröskeln. Ja, jag är väl lite knäpp, men det är SÅ skönt i kroppen efteråt!

Sol i sinne

Man skulle ju kunna tro att jag har dött, men jag har bara haft lite fullt upp och inte ”hunnit” (=orkat) blogga. Förra veckan var helt fantastisk, förutom att jag åkte på en rejäl nackspärr som förhindrade all träning.

Torsdag till fredag var det kursdags i Göteborg, en utbildning i 3Ds Max 2015, vi har ju använt ”samma” 3D program innan, men den versionen vi jobbar i är från 2008, så det hade ju hänt en del får man väl säga. Fantastiskt bra kurs, hos AEC, med en bra lärare och jätteintressant innehåll!

På fredagen anslöt maken och barnen i Göteborg, och vi flyttade oss från hotel G till hotel Riverton (hittade en bra deal där via hotelspecials.se , kan rekommendera den sidan om nån vill ha billiga hotelnätter!). På kvällen åt vi på Manana, typ 30 meter från hotellet, en riktig höjdare och en av Göteborgs bästa tapasrestauranger enligt ryktet. Här anslöt min bror också, och berättade om sin resa till Japan, jätteroligt att höra om! Maten och servicen var kanon, och schyssta priser dessutom 🙂

Lite syskonkärlek!

Lördagen började såklart med en riktigt god hotelfrukost, och lite förmiddagsshopping (mest till mig). Hittade faktiskt en hel drös med toppar och t-shirts inne på Gina Tricot, jättefint utbud just nu!

Vid lunch så åkte vi ut till havet, vid Fiskebäck, och där anslöt även mina föräldrar med picknickmat och födelsedagspaj (både jag och min bror fyller år den här veckan). Det var ju sååå fint väder, så vi var nog där ute 4-5 h nånting. Fotade massor med den riktiga kameran, men tills vidare får ni nån mobil-bild här:

Mysigt på klipporna tyckte barnen. Tror
dessutom de fyllde ut strandlinjen med 10 meter,
så mycket stenar som de kastade i 😉

 Vid fem tyckte vi att vi var klara med picknicken, men det var ju fortfarande 24 grader ute så vi åkte helt enkelt in till Liseberg som hade premiäröppning 🙂 Inte så mycket folk som man kunde tro, och det var riktigt schysst i kaninlandet eftersom de flesta barnfamiljer redan åkt hem (bra tips om man inte vill köa där). Vi körde inte åkpass, men barnen fick ett lisebergshäfte och fick åka 5-6 saker var ungefär – lite lagom för en kväll. Väldigt mysigt!

Lukas är verkligen inte blyg och kaninerna fick
många, långa kramar. 
Oliver är mer tveksam, men hela han skriker ut
att han vill krama, så man får ge det en liten stund 🙂

Som ett perfekt avslut på veckan så spenderades söndagen med grillad lunch hos vännerna i Tenhult, jätteskönt… Och visst ja, maken, som kom på att han ville tatuera sig för nån vecka sedan, åkte ju ut och gjorde konturerna på sin tatuering med!

På det stora hela känns det nästan som jag haft en veckas semester, och batterierna är laddade igen!

Flower Power

Hoppsan, det var visst ett tag sen jag skrev nu. Förra veckan hände det liksom inte så mycket, inte förrän till helgen i alla fall.

I lördags var jag på superrelease på Nordic Wellness och testade deras X-fit pass. Det påminner ju rätt mycket om vår fys uppe på kickboxingen (fast utan boxdelarna då), och var riktigt roligt! Gillar när det är stationer, och korta intervaller (20 sek kör man, sen kör ens ”partner” 20 sek och så turas man om). Sen var det lite svårt första gången att veta hur mycket man ska ta ut sig, i och med att man inte riktigt vet hur länge och hur jobbigt det blir. Hade det varit på kickboxingen hade ju någon stått över en och pushat på så man hela tiden hade kört på max, men riktigt så var det ju inte här… I vilket fall skulle jag absolut kunna tänka mig att köra det här igen, fast tiderna det går på är lite konstiga för min del bara.

Passade på att åka och köpa lite vårblommor efter träningen sen, så oerhört skönt att få in lite blommor och grönt i uterum, kök och utomhus! Vi har tom låtit gräsklipparen gå i helgen, det är helt klart rekordtidigt!

Ranunkler är såååå fina. Har inte haft det hemma innan, så jag hoppas de överlever ett tag (i uterummet). 

I söndags kände jag mig rätt pigg och sugen på att hitta på nåt – sen hade jag väl inte jättemycket idéer (eller pengar), så det fick bli en spontantrip till Ullared. Oliver fick vara hos en kompis (det är verkligen BARA kompisar som gäller, får man inte leka med nån så kan man ju lika gärna DÖ) och Lukas följde med oss. Det gick faktiskt sjukt bra, han sa inte ett ljud på resan dit (ok, han sov halva vägen) och var hur smidig som helst hela dagen – tror han frågade sammanlagt 4-5 ggr om vi skulle åka hem – på HELA dagen.

Hittade faktiskt en fantastiskt snygg skinnjacka till mig själv, i en nougatbrun lammnappa. Sitter som gjuten! Ska se om jag inte kan fixa nåt foto på den senare…

Nu är äntligen förkylningen på väg att bli bättre, så idag kör jag igång med mitt vanliga träningsschema igen – skönt!!!

Åt rätt håll i alla fall

Idag körde jag lite smygpremiär på träningen igen – känner mig fortfarande förkyld och så, men det bara kryper i hela kroppen på mig så det var väldigt skönt att köra ett väldigt lugnt pass ändå. Lite teknikpass på styrketräningen (för att citera en kompis), med lägre vikter och tempo men med en möjlighet att se till att tekniken blir rätt. Marklyft, raka marklyft och latsdrag gav både rygg, ben o rumpa en liten genomkörare. Efter det fick det bli ett pass BodyBalance – lagom jobbigt och väldigt skönt att mjuka upp och stretcha kroppen efter några dagars uppehåll!

Har börjat så smått att fundera på om jag skulle sätta upp någon form av mer långsiktigt mål – oftast kör jag helt enkelt enligt devisen att jag aldrig ångrar om jag tränar, bara om jag inte gör det. Det är ju skönt att känna att kroppen får användas och utmanas ju!

Kosten ska jag bara få lite ordning på efter en veckas totalt slarv (varför blir det alltid så när man inte kan träna? Man kan ju tycka att man INTE borde slarva så mycket då), annars tycker jag att jag har rätt bra koll på den.

Ett visserligen inte så långsiktigt mål skulle ju kunna vara att vara i topptrim till min födelsedag om en dryg månad – det skulle liksom kännas mentalt bra att vara i mitt livs bästa form när jag fyller 35!

På tal om nåt helt annat så är jag så vansinnigt sugen på att fylla på min garderob lite, speciellt med toppar. Det verkar dessvärre som om det bara är korta och vida toppar som är moderna nu, och hur smal jag nu än är så vill jag liksom inte köpa en topp där jag ser höggravid ut. Helt fel tröj-modell för min kroppstyp…

I Göteborg hittade jag i alla fall ett par vårskor från Vagabond som jag tyckte var riktigt fina 🙂

Cloudy with a chance of shopping

Förutom det alltid lika trevliga lördagsfikat, så har det varit en rätt seg dag idag. Lite trött, extremt less på det jävla skitregnvädret som har pågått i flera år (känns det som) och lite nere. Träningen i morse gick tröööögt, men jag lyckades faktiskt göra 1×3 chin-ups, eller ja, om man räknar med att jag får göra ett litet, litet skutt för att nå upp, så armarna är inte heeeeelt sträckta. Men ändå, det har jag inte fixat innan!

Nu på eftermiddagen fick jag lite smått panik av ren tristess, jag hade lätt kunnat spendera dagen med att städa lite hemma, men fan vad jag inte kände för det. Så det blev en sväng upp till A6, där det fick bli lite tröstshopping 😉 Ett par fantastiskt sköna tights från Nike (tror det är samma modell som mina gråflammiga) och ett linne. Shorts verkar däremot inte vara lika ”smidigt” att hitta (haha, jag har provat 73 tights innan jag hittade de här), vet inte hur jag ska lösa det riktigt…

Ja ok, inte direkt färgglatt, men det matchade mitt humör. 

Nu ska jag steka en bit oxfilé och fixa en sallad. Har förresten nog kommit fram till att jag faktiskt måste lägga till lite bra kolhydrater till kosten, jag har blivit så totalt slut efter ett tungt styrkepass att jag nästan inte återhämtat mig förrän dagen efter. Så, lite, lite mer varierad kost när jag tränar så hårt får det bli.

Hoppas ni har en roligare helg än mig, eller att ni också får shoppa lite 😉

En sån här vecka skulle man ha jämt!

Oj vilken vecka! Tisdag till onsdag var jag och en kollega på Formex och kollade läget – mycket trevligt (förutom att vägarna var igensnöade så det tog lång tid att köra). Sov på Amaranten och åt en sjukt god hotellfrukost – det finns banne mig inget bättre!!

Torsdagen försvann på lite utbildning på jobbet, och på kvällen var det ost- och vinprovning som ett led att få igång lite mer roliga aktiviteter på jobbet – inte mig emot! Mycket goda ostar och viner =)

Fredagen var väl ändå den bästa dagen på veckan, min man fyller 35 år nästa vecka och jag hade planerat in en liten överraskning åt honom. När vi lämnat barnen på skola och dagis så hämtade jag upp en kasse (med hans kläder) på ”vägen till jobbet”, fast istället för att åka till jobbet vek jag av och körde upp i Göteborgsbacken =) Efter lite inledande panik hos maken fick han klart för sig att hans ledighet var OK med jobb och chef, och vi åkte till Göteborg. Förmiddagen spenderades på lite lugn shopping och fika, innan vi åkte vidare till den ”riktiga” presenten – Sankt Jörgen Park Resort (ett spa-hotell) strax utanför Göteborg. Oerhört fint och fräscht hotell! Vi hade handlat med oss en kasse delikatesser på Focus (ostar, salami, revben, oliver och annat gott) och jag hade med vin, så vi mös lite på hotellrummet innan det var dags för spa.

Av mina föräldrar hade vi fått (en tidig present för mig) deras SPA-ritual, där man får en guidad genomgång, en påse produkter och en beskrivning på hur man ska göra hela ritualen, sen var det bara till att skrubba, bada, basta, lägga masker och allmänt njuta! Det tog ca 3 timmar och var fantastiskt skönt!

Lördagsförmiddagen blev hotellfrukost (igen, oxå den här helt fantastisk) och lite ytterligare SPA, innan vi tog en fika med min bror i Göteborg och åkte hem och hämtade barnen hos mormor. En riktigt skön upplevelse allt som allt!

Idag har vi åkt pulka med barnen, och maken och Oliver var iväg och åkte skridskor. Har inga bilder från SPA’et (inte så smidigt att fota där), men här kommer lite från vår ute-dag idag =)

Jag har inte hunnit fixa med bilderna överhuvudtaget, så de är nog lite mörka, men det är ju bättre än inget =)

Här har vi snart-35-åringen i egen hög person =) ❤
Fasiken det är kul att åka snowracer ändå!
Stora pojkar åker ju själva, såklart. 

Lukas åkte visserligen gärna själv, men det gick riktigt jäklans fort, så det kändes säkrare att sitta med honom ändå. 

Nu är det tillbaka till vardagen som gäller, men det ska väl gå det med =)

En balanserad start på veckan

I dag var det ingen sparring, och då fick jag istället möjligheten att testa lite BodyBalance på Nordic Wellness. Det är väl lite som en blandning av yoga, thai chi och pilates, och är därmed ungefär motsatsen till mitt vanliga sparringpass…

Inte så dum träning alls, hade jag bara haft lite mer tid så hade jag gärna kört nåt pass eller två i veckan, tror det är bra för kroppen – även om jag nu just inte är så stel av mig ändå, men mer rörlig kan man ju alltid bli.

På fredag är det julfest på mitt jobb, jag är med i planeringarna och det kommer bli en kanonfest tror jag! Däremot har jag inte lyckats hitta nån vettig klänning, så nu får det antingen bli den svarta sammetsklänningen jag hade på tema:gala eller en kjol och någon topp. Jaja, det är bara att inse att man inte alltid kan hitta det man vill (till lagom peng i alla fall).

En annan sak jag vill köpa, eller snarare som jag hoppas hitta på mellandagsrean, är ett par svarta G-Star jeans. Jag är inte märkesfixerad ALLS annars, men just passformen på deras jeans är helt fantastisk… Lär väl inte vara själv om att leta gissar jag, så det får väl bli en runda så fort reorna börjar. Typ sådana här:

Bild från Nelly.com

Som sagt, eftersom det är rätt dyra jeans så väntar jag in rean…