Herregud, jag har faktiskt testat typ allt när det gäller träning och kost, inser jag när jag började fundera på hur jag skulle inleda det här inlägget. Med "allt" menar jag inte alla träningsformer som finns, såklart, men liksom alla sätt att träna på? Från att ha vuxit upp med simträning "för det var nåt … Fortsätt läsa Rörliga reflektioner
Träning
Gliiiid
Jag gillar ju att åka längdskidor, men idag när jag kom iväg på en runda så funderade jag lite på varför. Först åkte jag i elljusspåret, men där var en massa folk som åkte om mig hela tiden (jag åker uppenbarligen väldigt sakta) så det blev bara stressigt och tråkigt. Då hittade jag ett spår … Fortsätt läsa Gliiiid
Dela detta:
Depp och pepp
Jag känner mig lite deppig. Deppig för att allt jag kämpade hårt med att behålla i både muskelväg och rutiner under graviditeten har förstörts av en sommar med sjukdom. Jag har inget kvar alls av det jag jobbat mig till och nu känns det jättetungt att börja från början igen. Och jag måste börja - … Fortsätt läsa Depp och pepp
Dela detta:
Träningsreflektioner
Jag har ju smugit igång lite lugnt med träningen nu i en dryg vecka - några förmiddagar när Filip sovit bra så jag kunnat komma iväg och hem innan det är dags att hämta Lukas. Just den här veckan ligger än så länge lite halvdant till med BVC- och optikerbesök, för att inte tala om … Fortsätt läsa Träningsreflektioner
Dela detta:
Junespelen
Igår var det dags för Junespelen igen, årets första friidrottstävling utomhus. Precis som förra året hade vi makalös tur med vädret, strålande sol och alldeles lagom varmt! Faktiskt lyckades vi bli lite solbrända hela familjen, förutom Filip då såklart. Han betedde sig förresten utmärkt genom att sova igenom i princip hela dagen, från kl 09 … Fortsätt läsa Junespelen
Dela detta:
En gång är ingen gång…
... Det vet jag ju, men i dag testade jag att ta med Filip till gymmet när han förhoppningsvis skulle sova sitt långa pass - vilket han också gjorde! Eftersom han sov som en liten gris funkade det ju jättebra att åka ner, ombytt och klar, köra fyra varv "cirkelfys", ta en smoothie och sen … Fortsätt läsa En gång är ingen gång…
Dela detta:
Tillbaka till min egen kropp
Hmmm, jag har funderat ett tag vad jag vill skriva i det här inlägget, men jag blir inte klokare på det så jag får ta det som det kommer helt enkelt. Men först av allt - är du gravid eller har nyss fött, snälla utgå bara från dig själv och känn ingen stress, press eller … Fortsätt läsa Tillbaka till min egen kropp
Dela detta:
Längtan
Igår när maken kom hem från jobbet så ammade jag Filip och sen tog jag mig en snabb tripp ner till stan! Egentligen var det mest för att komma ut en sväng alldeles själv, men när jag nu ändå var där passade jag på att köpa en amnings-bh på Lindex, haha, där har det hänt … Fortsätt läsa Längtan
Dela detta:
Små rutiner
Jaha ja, gårdagen hämtning blev ju en smärre katastrof... Försökte få till nån form av timing med amning precis innan, men antagligen var det FÖR tätt inpå eller nåt, för har han nyligen ätit verkar han må ganska illa när vagnen skumpar runt... Eller så gillar han bara inte att ligga där, fast står vagnen … Fortsätt läsa Små rutiner
Dela detta:
Oro och medalj
Har lite dåligt samvete för att så många inlägg nu är gravid-relaterade, men det känns att hjärnan gått in i någon slags förberedande fas. Idag har jag tex roat mig med att ha ångest över huruvida bebisen har vänt sig och i så fall kejsarsnittet ska ryckas undan framför näsan på mig, så pass mycket … Fortsätt läsa Oro och medalj
godatankar.com 