Flygande fötter

Idag när barnen var inne med kompisarna på Leos Lekland så passade jag och en kompis på att springa in på Stadium Outlet. Jag har funderat lite på att köpa nya löparskor, mina gamla är tämligen slitna och jag tror inte dämpningen i dem är riktigt 100 än… Vill dock inte lägga ner en förmögenhet på skor – dels springer jag kanske ungefär en gång i veckan på sommaren, och sen har jag heller inga större problem med knä eller rygg om jag inte får för mig att springa alltför tätt. Därför kände jag att det var rätt perfekt med 700 spänn för ett par Nike (mitt favoritmärke för övrigt, de är liksom alltid sköna på mina fötter). 
Måste ju säga att jag älskar färgen med 🙂

Gick däremot till en kille i butiken och frågade om de här hade neutralt fotsteg – för det har minsann jag (och det är det i mina gamla skor) – trodde jag ja… Haha, jag har liksom bara antagit det eftersom jag inte haft några direkt problem med mina neutrala, men jag pronerade visst, så de jag köpte nu har ett litet pronationsstöd, får se hur det känns sen då 🙂

Ni märker att jag tyckte det var rätt kul med produktfoto också va?!?
Tyvärr vet jag bara inte riktigt när jag ska få inviga dem, jag håller på och drar fram och tillbaka med nån form av förkylning/halsont som satt sig i hela kroppen, men som inte riktigt verkar bryta igenom fullt ut. Känner mest av det när jag sätter mig ner efter att ha varit igång en stund, då är kroppen helt slut… Vet inte om jag antingen drar ut på en vanligt förkylning med min just nu lätta styrketräning, eller om jag håller ifrån mig nåt värre genom att röra mig lite lagom… Haha, vilka problem….

Vobb

Eftersom Oliver fortfarande är rejält förkyld så planerade jag in att jobba hemifrån (eller vobba, om man så vill) från lunchtid idag. Det är ingen idealisk lösning alltid, men samtidigt gör den att jag kanske åtminstone hinner hålla undan så inte arbetshögen växer istället för att komma tillbaka till 67 olästa mail som måste hanteras.

Och SKA man nu vobba, så kan man ju likaväl göra det lite bekvämt för sig…

 Min nya fina GIGANTISKA tekopp från indiska, med mitt nyfunna favoritte Yogi (det är egentligen inte alls ett te, utan bara en massa kryddor som ingefära, kanel och svartpeppar, det smakar ungefär som chai-te) och en skål med keso, kvarg, havregryn och kokosflingor.

Hade först tänkt sätta mig ute, men eftersom det är halv storm fick jag ganska snabbt överge den tanken – då är det ju perfekt att sitta i uterummet istället! I morgon hade jag tänkt vara ledig så barnen får ha lite påsklov, även om nu Oliver redan fått lite ledigt, men jag misstänker att jag kan behöva plöja igenom lite jobb då med. Nåväl.

Bästa mellanmålet!

Idag blev det VAB med en riktigt genomförkyld Oliver. Det är ju däremot lite enklare att vara hemma med honom eftersom han är lite större nu, så man får lite gjort själv också vilket känns rätt bra i vårsolen. Det blev lite trädgårdsrensning med hönorna som sällskap, lite matlagning och såklart lite mellanmål till mig och sjuklingen.

När det är så fint väder som idag kändes det inte alls lockande att stå inne i köket, så jag flyttade helt enkelt ut på altanen för att göra fruktsallad 🙂

Just fruktsallad är nåt vi äter väldigt, väldigt ofta hemma, barnen älskar det och vi vuxna med! Helst med lite vaniljvisp till, och keso, om man är extra hungrig…

Vill man ha ett lite mer lyxigt vuxentillbehör så kan man lägga bitar av katrinplommon, eller russin, i rom en stund, för att lägga på det sist ovanpå vaniljvispen. Den varianten blev det inte idag dock, utan det blev en alldeles vanligt fruktsallad med det jag hade hemma.

Det vanligaste i vår fruktsallad är (såklart ekologiskt) bananer, äpplen (micrade 10 sekunder eftersom jag är allergisk), kiwi, melon och så någon form av konserverad frukt, oftast inlagd persika. Jag älskar frukt, och när jag var mindre önskade jag mig alltid alla konstiga exotiska frukter som fanns i födelsedagspresent – då var det ju lite mer udda och dyrt. Kommer ihåg när jag fick någon slags kaktus-frukt, vi kom inte på förrän efter vi hanterat den att den hade en massa små krokformade minitaggar som satte sig i HELA händerna…


Som ni anar lite i bakgrunden så är hönorna ute i trädgården och springer, som de ofta är när vi är hemma. Det är faktiskt förbaskat mysigt att ha dem kluckandes omkring sig när man går runt och grejar, eller bara halvsover i solen! De är grymt söta, och kommer numer när man visslar på dem (!), vilket gör det lite enklare om de vandrat iväg för långt. Dessutom är vi faktiskt mer eller mindre självförsörjande på ägg nu, nätt och jämt, i alla fall nu när de lägger ett var om dagen!

När man inte vill dela med sig av allt

Det är lite svårt att skriva här i bloggen just nu känner jag, det är så mycket som snurrar runt i huvudet som jag inte direkt vill presentera här, så övriga inlägg blir liksom lite… fattiga. Men det ger sig väl, förr eller senare.

Tänkte i alla fall slänga in en liten träningsuppdatering, i går körde jag ben för första gången på en vecka (i och med att vi var iväg i Göteborg), det var lite orimligt jobbigt trots sänkta vikter, vet inte om jag kanske har lite förkylning i kroppen. Det var i alla fall skönt att röra sig lite, även om jag idag har tredje gradens träningsvärk i benen och mest stapplar fram, så idag får det bli ett lite lättare överkroppspass, mest för att se till att axlar och rygg inte hinner samla på sig en massa onödiga spänningar.

Min plan för efter jobbet är att jag ska gå hem, det ska ju bli fint väder i eftermiddag, och det kunde vara skönt att gå bort träningsvärken, bara jag inte känner mig mer förkyld så.

Får se om jag kan få ihop lite nya recept framöver, igår gjorde jag tex en makalöst god köttfärslimpa, men det, svampsås och blomkålsmos gör sig inget vidare på bild – det blir mest 50 nyanser av brunt…

Har någon önskemål om nåt inlägg så hojta gärna till!

Påskledigt!

Åh vad skönt med lite påskledigt! Vet inte om nån märkte det eller ej, men det fick bli lite blogg-ledigt med, skönt det också, även om jag inte direkt känner mig tvungen att prestera något särskilt här. 
I torsdags fick det bli halvdag, och jag och maken började ledigheten med en lunch på Rosegarden (fantastiskt god mat där) innan vi hämtade barnen och begav oss mot Göteborg. Jag hade bokat två nätter på Novotel, och den enda vaga planen jag hade var att vi skulle gå i slottskogen om vädret tillät, så det var ganska prestigelöst. 
Det blev lite shopping och god mat, och eftersom vädret faktiskt VAR ljuvligt så spenderade vi nästan 5 timmar i slottskogen, med brorsan dessutom. Vi tittade på sälar, getter, älgar och hästar, och sen blev det en lång stunds lek i Pliktaparken med lite picknick från ICA Focus. Gött….

Det vi gjorde mest i Göteborg var att äta gott (vem kan klaga på två hotellfrukostar – där det fanns både pannkakor och croissanter) och att ta det rätt lugnt. Vi shoppade lite smått, och spenderade minst en timme i den stora Toys’R’Us butiken vid Backaplan, så även barnen var rätt nöjda.

På hemvägen plockade vi med oss brorsan och köpte med lite god varmrökt lax, Till det blev det grillad polenta och en avokado/mango/melon salsa, lätt och gott som påskmiddag!

Påskdagen åkte jag och brorsan upp till IKHP, där jag inte varit sen jag var liten, och knatade runt en mil. Snacka om kuperat, hade jag försökt springa däruppe hade jag nog dött efter 50 m….

Under tiden var maken hemma och lekte med barnen, så som sagt, lugnt och skönt har varit ledorden i påsk, och det har varit extremt välbehövligt för oss alla!

Bra snabbmat

Ibland behöver det inte vara så svårt att få till bra mat snabbt – idag hittade jag lax till schysst pris på konsum, lite grönsaker, potatis och en romsås på kvarg till det så är man hemma – och det tar inte längre tid än potatisen ska koka så allt är klart på ca 25 minuter!

Det fick bli lite jordgubbar till efterrätt med, visserligen spanska, men ändå helt ok. 

Pierre Robert

Jag är ju Buzzador, och nu fick jag möjligheten att testa Pierre Roberts sport-BH, tillsammans med en kompis. Jag är ett stort fan av deras boxertrosor för övrigt (den vanliga modellen, inte sport), typ de enda som sitter bra vad man än gör, har nästan bara sådana hemma nu. 
Jag fick hem två stycken, en till mig (blå, Large) och en till en kompis (rosa, Small). 

Den finns att välja på i ett tiotal färger. 

Jag tänkte att jag skulle testa den i den tuffaste miljön jag utsätts för – min kickboxing. 90 minuters sparring, närmare bestämt. 
Jag gillar att den var bred upptill, så att man inte får de där extra bullarna på framsidan av armhålorna, om ni vet vad jag menar. 

Bra passform och skön på! Jag har ett par liknande från Stay in Place, väldigt lika den här faktiskt, så det är en modell jag gillar. Stadigt tyg som ändå har mycket stretch, och inga skavande sömmar.

Jag tyckte den funkade väldigt bra, och eftersom den går att köpa i princip varenda större mataffär så är den ju dessutom lätt att få tag i . Den höll bysten på plats under hela mitt pass – men visst, jag har heller inte så mycket till byst. Är man lite mer välutrustad där än mig, och tänker tex springa eller gå på något hopp-och-skutt-pass så är jag liiiite tveksam till om den ger stöd nog, men kör man ett lugnare pass typ styrketräning eller yoga så funkar den nog även för nån med stor byst!

Vill ni beställa direkt i webshopen får ni 30% rabatt med koden PIERRE30ROBERT som gäller fram till 30 april!

#pierrerobertbuzz #pierrerobert #dagensoutfit #buzzador

Helgen

Skön helg ändå, i lördags var det träning och fika, som vanligt, och sen blev det lite trädgårsarbete och klippa äppelträden i solen. Söndagen blev en städ-dag, med lite påskpyntat som följd..
Hönor ute – hönor inne 🙂

 
Efter det var det dags att hämta barnen hos mormor och åka upp till klättringen. 

Lukas fick prova litegrann med, innan den riktiga träningen började. 

Oliver fortsätter med att bli bättre och bättre för varje gång, det går både snabbare och lättare! Efter det blev det lite vardagslyx med familjen, vi gick på bio och såg Home (iofs ingen vidare film, barnen tyckte den var ok typ). Hur var din helg?

Grillad fläskrullad med polenta

Igår var ju sånt fantastiskt väder, så vi passade på att grilla lite. Jag ville hitta på nåt nytt, så det blev en rullad fläskytterfilé med grillad polenta till (har aldrig gjort polenta innan) och det blev väldigt lyckat!
Grillad fläskrullad
1 fläskytterfilé (eller fläskfilé)
3 skivor prosciutto
3 msk pesto
½ mozzarella
Skär filén minst en gång och helst två, så det går att fläka ut den till en platt rektangel. Lägg på prosciutton, 2 msk pesto och bitar av mozzarellan. Rulla ihop filén och bind ihop med ett steksnöre, innan du gnider in den sista matskeden pesto, saltar och pepprar. Grilla sedan tills den har en innertemperatur på ca 75 grader.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Till efterrätt serverade jag min filodegspaj, den här gången med mjuka ekologiska päron och riven ingefära i (samt riven mandelmassa givetvis). Så fantastiskt god…

 

 

Lågstadiedisco

Jag kommer ihåg hur stort det var att gå på disco på lågstadiet (och en massa tråkiga saker i och med det, men skit samma) och jag ser på Oliver och bästisen att det ÄR stort att gå på disco. Man längtar, funderar på vilka godisar man ska köpa, om man ska vinna någon tävling och en massa annat. Det är helt enkelt bedårande… Sen blir ju JAG superglad när jag får möjligheten att få fixa håret på bästisen, med två pojkar (och kort hår själv) så blir det ju inte så ofta man får möjligheten, så då blir det ju extra kul att få göra en liten tös festfin i håret.

Världens sötaste bästisar!

Tur att internet finns när man inte sätter upp hår så ofta… Det här tog mig bara
5 minuter, och blev ändå väldigt fint tycker jag!
Fattar inte riktigt hur stor min lilla pojk blivit. Helt galet… och så söt! (och jag är inte alls partisk 😉

De kom båda hem nöjda och sockerstinna, så det var ett lyckat disco tror jag minsann. Sötnosar!