När man är 43 år så borde man vara klok, självsnäll och självsäker. Jag är det ganska ofta, men så kommer ett bröllop där man ska vara lite extra fin i en superfin klänning och sen står man där och provar och provar och tänker att det hade varit så mycket finare om jag bara … Fortsätt läsa Dumheter
Kost
Mer vego
Det är lite häftigt ändå, hur mycket vi ändrat vår mat det senaste året. För ett par år sedan kunde jag knappt planera en måltid utan kött (om det inte var pannkakor) och nu äter vi så himla mycket mindre kött!? Jag tappade ju smaken för kött i samband med att jag var gravid med … Fortsätt läsa Mer vego
Dela detta:
Den bästa dieten
I går tittade jag och maken på dokumentären "den bästa dieten" på SvT. I korthet går den ut på att fyra par/familjer får varsin kostplan att följa i fyra veckor och sedan ska de följas upp med blodvärden mm. De olika "dieterna" är livsmedelsverkets tallriksmodell, vegankost, LCHF och 5:2 fasta och de olika familjerna stöter … Fortsätt läsa Den bästa dieten
Dela detta:
Matkasse
Vi är nog sist på bollen av alla eftersom jag är skeptisk till att inte få välja mat jag är sugen på för dagen - men nu testar vi faktiskt matkasse, i åtminstone två veckor (ej spons eller något sånt). Det är ju vardagsmaten som dels blir för jäkla dyr när man handlar i sista … Fortsätt läsa Matkasse
Dela detta:
Semester 2018 – gott & blandat
Här hamnar inläggen som inte riktigt hör hemma under någon av de andra rubrikerna tänkte jag. Måste bara åter igen nämna hur vänligt och trevligt Kroatien är! Tex har våra husvärdar (som bor granne med huset vi hyr) som är ett äldre par hela tiden försett oss med päron från deras trädgård, glass och nu … Fortsätt läsa Semester 2018 – gott & blandat
Dela detta:
Vegetariska proteinkällor
Jag kan nog ha skrivit lite om detta innan, men vad svårt det är att gå över till mer vegetarisk mat? Som så många andra skulle jag vilja äta mindre kött, jag är helt enkelt lite trött på allt kött vi konsumerar. Hade det nu bara varit mig själv det hade gällt så hade det … Fortsätt läsa Vegetariska proteinkällor
Dela detta:
Depp och pepp
Jag känner mig lite deppig. Deppig för att allt jag kämpade hårt med att behålla i både muskelväg och rutiner under graviditeten har förstörts av en sommar med sjukdom. Jag har inget kvar alls av det jag jobbat mig till och nu känns det jättetungt att börja från början igen. Och jag måste börja - … Fortsätt läsa Depp och pepp
Dela detta:
BellyBandit eller inte?
Även om man räknar in att jag har varit (och än så länge är, ta i trä) aktiv den här graviditeten, så är jag ändå 10 år äldre än första gången jag fick barn. Nu för tiden har jag ju koll på hur och vad jag ska träna, både före och efter förlossningen, och jag … Fortsätt läsa BellyBandit eller inte?
Dela detta:
Kråkan – utmaningen just nu
Hmm, jag är inte alls nöjd med hur träningen ser ut för tillfället, det är helt enkelt för mycket aktiviteter (främst med barnen) just nu för att min kvällsträning ska få plats. MEN det är inget att göra något åt, det är en tillfällig period och jag kommer snart få mer tid igen. Under tiden … Fortsätt läsa Kråkan – utmaningen just nu
Dela detta:
Heavenly Havre
Jag tycker det är ganska häftigt att kroppen själv kan få ett sug efter ämnen den saknar (ja förutom att den kan få ett sug efter socker då, men skapade sug räknar jag inte riktigt in här). Om jag tex inte äter omega3 under en period så blir jag så vansinnigt sugen på sill. Och har … Fortsätt läsa Heavenly Havre
godatankar.com 