Som jag hintade om i förra inlägget så har jag en ambition att ta mig an hösten och vinterns mörker med en (för mig) ny strategi. Jag SKA inte kämpa emot, jag ska inte tänka att jag ska vara produktiv som man är på en ljus sommardag, utan jag ska följa naturen och låta mig själv vila i det mörker och lugn som kommer. Det är ju såklart helt lönlöst att streta emot mörkret, likväl gör jag det varje höst när dagarna blir kortare – men den här gången ska jag verkligen försöka att istället låta mörkret bli en mjuk bädd att vila i. Att sänka tempot och ambitionerna, och låta det vara ok. Det är inte riktigt samma sak som att ge sig hän åt hösten och ”mysa runt”, utan bara någon form av acceptans att förutsättningarna är vad de är och sätta ambitionerna därefter.
Jag skulle vilja fokusera på relationer den är vintern, både med barn och make, men även med vänner. INTE stressa runt för den skull, men kanske försöka hitta tillfällen att träffa vänner över ett glas vin och en stunds dösnack. Vi får väl se om jag lyckas dock, alla brukar vara väldigt fullbokade november-december åtminstone. Känns som jag har haft den här ambitionen många gånger, men det är ju liksom lite svårt när det hänger på en motpart också, hjälper ju inte att bara jag vill hänga med nån.
Det som – naturligtvis – ska hållas igång är träningen, annars kommer varken kropp eller psyke orka med vintern. Det har varit rätt mycket styrka sista tiden, och det har känts otroligt bra och jag har tagit flera PB’n – men så kom ett pass med massa ”gymnastik” (tex handstand-push ups och pullups och toes-to-bar i riggen) som en go käftsmäll att jag absolut fortfarande är kass på de delarna… Nåväl, det är vad det är. EN sak som förhoppningsvis kan hjälpa är ett par nya grips, jag har köpt ett par begagnade (typ 4 personer som haft dem innan mig) som är ganska kassa, som jag använder just nu. Har tittat ut ett par som verkar toppen – Picsil Heron Grips – men tänkte invänta black friday för att se om de kan få ett lite mer rimligt pris… Men kan man få hjälp med greppet – både så att man kan hålla sig fast bättre men också så det inte gör så förbaskat ONT i händerna, så tänker jag att det kanske skulle gå lite lättare att jobba sig framåt med tekniken i riggen med.
